Corsi Reiki, home, stress

Corso Reiki di 1° livello

Buongiorno a tutti, con gioia condivido che il 14 ottobre ho tenuto il primo corso di Reiki, con un gruppo di persone splendide, ed è stato davvero emozionante ed arricchente. Il mio percorso in questa disciplina è iniziato nel 2002 e finalmente ora, dopo più di vent'anni, lo porto agli altri, non solo come trattamenti,… Continua a leggere Corso Reiki di 1° livello

ansia, Benessere quotidiano, Fiori Australiani, Fiori di Bach, Rimedi su misura, stress

Fiori di Bach per affrontare questo periodo.

In un momento come questo è necessario non lasciarsi sopraffare dalle emozioni, ritrovare l'equilibrio, essere calmi, lucidi e responsabili. Ora più che mai i Fiori di Bach possono aiutare, perchè lavorano proprio sull'equilibrio emozionale. Emozioni come la paura, l'ansia, il terrore, il pessimismo, la preoccupazione per i propri cari, la preoccupazione per il lavoro, lo… Continua a leggere Fiori di Bach per affrontare questo periodo.

Benessere quotidiano, Fiori Australiani, Rimedi su misura

Aiuto! Che caldo!! Ma c’è un Fiore Australiano che ci può aiutare..!!

Finalmente l'estate e siamo tutti più felici, perchè ci sono le vacanze, la spiaggia, il mare.. Ma come si può lavorare o, peggio, viaggiare e dormire con queste temperature? Non solo per chi resta in città il sole è "tosto", lo è anche per chi va al mare.. Caldo, raggi solari, scottature, ustioni, ma anche… Continua a leggere Aiuto! Che caldo!! Ma c’è un Fiore Australiano che ci può aiutare..!!

Benessere quotidiano, Naturopatia, Rimedi su misura, stress

Rimedi lenitivi: che meraviglia la Camomilla e la Malva!… che ho trovato proprio nel mio giardino…

Lo so che oggi è domenica e non si dovrebbe lavorare...ma come faccio se quando esco di casa mi trovo proprio davanti 2 piante eccezionali come queste?! In cortile, tra i sassi, una miriade di fiori di camomilla, nel prato invece una bellissima pianta di malva. E poi, adoro il mio lavoro.. quindi, farò lo… Continua a leggere Rimedi lenitivi: che meraviglia la Camomilla e la Malva!… che ho trovato proprio nel mio giardino…

Naturopatia, Rimedi su misura

Perchè il Naturopata ti può aiutare? Chi è, e che cosa fa? La vita è un processo, non un evento!

Quando dico che faccio la Naturopata, la maggior parte delle persone mi chiede "Cioè? Cosa vuol dire?". Così ho deciso di descrivere qui il mio lavoro e ciò che faccio. Innanzitutto Naturopata significa essenzialmente Operatore del Benessere Olistico secondo Natura. E' un professionista che si occupa di prevenzione attiva e di pedagogia dell’autoguarigione attraverso rimedi naturali (quando questo è… Continua a leggere Perchè il Naturopata ti può aiutare? Chi è, e che cosa fa? La vita è un processo, non un evento!

ansia, Benessere quotidiano, Rimedi su misura, stress

Aiuto, che stress!! Sempre di corsa!! Cosa posso fare?

Per affrontare periodi di stress puoi fare queste 2 cose: Agire ogni giorno così: Lo sapevi che in Giappone non si arrabbiano? Perché prima di sfogare il loro impulso alla rabbia fanno 3 respiri. Quindi ogni volta che pensi, durante la giornata, “che stress”, fermati e fai 3 respiri, ascoltando l'aria che entra e l'aria… Continua a leggere Aiuto, che stress!! Sempre di corsa!! Cosa posso fare?

Benessere quotidiano, Esercizi Pratici

Qual è il tuo sogno?

  Stai facendo il lavoro giusto per te o è un ripiego? Sai qual è la tua passione, il tuo sogno (lavorativamente parlando)? Siccome mi capita spesso di incontrare persone/clienti che hanno difficoltà in ambito lavorativo (ovvero che non svolgono la professione che desiderano, e ne soffrono) ho deciso di proporre questo esercizio, utile, ma… Continua a leggere Qual è il tuo sogno?